Sembra una cosa stupida ma stammi a sentire :unsisi:
1)smontala tutta
2)prendi solo la scheda madre cioè la parte dove ci sono sia la cpu che la gpu
3)pulisci i due processori da tutta la pasta termica ti puoi aiutare con del vetril
4)una volta conclusa la pulizia riscalda il forno a 200° (non sto scherzando)
5)metti la scheda madre nel forno xò sta attento a non farla appoggiare da nessuna parte cioè mettila su un panno da cucina
6)lasciala li per 5/6 minuti poi toglila e lasciala raffreddare
7)una volta raffreddata metti la pasta termica per bene senza lasciare spazi vuoti sui processori e richiudi tutto

Spero di esserti stato d'aiuto la mia l'ho salvata così =)